遇见西藏，疫情后时代，报复性旅行第一弹——拉萨+日喀则+羊湖+纳木错+四大寺，兔子狗经典人文线路阅读：1988/3
相关目的地：拉萨
出发时间：2023-03-11
出行天数：9 天
人均：10000RMB元
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前言
2023注定是要密集旅行的一年，疫情放开之后，我这么爱玩的人就开始报复性安排出行计划了，要把错过的时间补回来。这次的
西藏
之行就算是报复性旅行的第一弹。前一年的年假三月底到期，来回机票是积分兑换的。说来也巧，去年五月我就用积分兑换了往返
拉萨
的机票，当时也没有旅伴，酒店、租车都定好了，还假惺惺买了本仓央嘉措诗集，装文艺青年，就打算一个人来次勇敢的旅行，最后由于大家都知道的原因被迫取消。兔子狗又卷土重来啦！推迟了大半年，目的地没有变，但是幸运地等到了个旅伴——包小姐！
出发前其实也充满了各种不确定性，前一周这班飞机只飞了两次，其他全部取消，老妖怪还持续各种阻挠，耍赖不想让我去。唯一安心一点的是东航的电话终于可以打通了，得到了客服确认如果取消可以帮我改签其他航司的承诺。有了一月去
云南
的经验，我觉得这次都三月了，肯定不用带太厚的衣服，结果也成为了本次旅行的重大失误之一，后面几天都靠包小姐救济厚打底背心度日。还有另外一大失误就是低估了
西藏
的干燥程度，想着三片面膜应该就够了，结果每天都干到脸颊疼，最后当然也是靠救济度日了。
还有一个小担心是出发前我竟然感冒了，一直打喷嚏流鼻涕的，一般感冒我也懒得吃药，但听说高原感冒非常危险，我赶紧吃了感康企图把症状压下去，最后没加重也没减轻，就这么硬着头皮去了。
临行前三天，还是收到了去程航班取消的通知，打电话给客服改成了提前一天下午出发，在
西安
住一天，第二天一早飞
拉萨
的航班。好处是不需要一大早跑去浦东了，坏处是得在
西安
住一晚。
西安
的那个酒店真的无力吐槽，想着近一点过度一晚上，结果是个虚假宣传，图片和实际比卖家秀和买家秀差距还大，还不如
西安
机场免费提供的过夜酒店呢。条件恶劣到一晚上没睡着，血的教训告诉我们，不要贪便宜啊！
关于必备品，除了刚刚提到的厚衣服一定要带好之外，暖宝宝、维C泡腾片、肠胃药、感冒药都是常规出门必备的，我还特意带了布洛芬和头痛粉，最后虽然没怎么用上，但至少心安。护肤品就带最最最厚重的吧，我是每
天水
+精华+乳液+油+面霜，这样还是会感觉到干燥。最夸张的是，我带了瓶高保湿面霜，放在床头，两天之后，几乎满瓶的面霜消失了四分之三，全都蒸发了
关于拍照，不管是蓝天白云，还是寺院的红墙金顶，
西藏
各种色彩饱和度特别高，所以可以带一些鲜艳的衣服，比较好出片。而且去一个目的地之前一定要先上网多看看图片，然后选择撞色的衣服。外套肯定是要的，不过羽绒衣、冲锋衣拍出来都不太好看，在可以接受的情况下，还是建议脱掉外套拍。当然要千万注意别感冒了。
关于路线，想一次性玩好
西藏
，那至少要预留一个月时间，我们只有短短九天，就必然有所取舍。
西藏
海拔高，每个人的高反症状都不一样，就算没什么明显反应，但是
和平
常比体力消耗也是不同的，所以不能按照在平原的节奏安排路线。尤其是刚到
拉萨
，可以缓一缓多休息适应。常规路线除了
拉萨
和周边羊湖、纳木错等一日游以外，还有东线
林芝
和西线珠峰。三月是
林芝
桃花盛开的季节，不过考虑再三，加上老妖怪的吹风后，我们还是放弃了
林芝
，一方面是因为桃花最美的时候其实是下一周，而这周天气也不太好，
林芝
连日雨雪，另一方面是
林芝
旺季酒店价格水涨船高，可以接受的酒店价格都在2k+，再加上老妖怪一直忽悠我下次自驾318肯定要把
林芝
玩透了。
西藏
自然条件比较差，所以住宿条件还是至关重要的。
西藏
绝对不是一个适合穷游的地方，在外面又吹又晒辛苦玩了一天回酒店还不能好好休息的话，身体也吃不消。而珠峰线的条件就更差了，听说还有大通铺，想想还是算了。不过
日喀则
新开了一家希尔顿，听说是国内海拔最高的五星级酒店，那还是可以去的。所以本次路线就是以人文风光为主，最自豪的是打卡了卫藏地区格鲁派四大寺院：甘丹寺、哲蚌寺、扎什伦布寺和色拉寺，加上前几年去过的塔尔寺和拉卜楞寺，六大寺院全部打卡完成~
时间：2023年3月10日-2023年3月19日
路线：
上海
-
拉萨
-羊湖-
日喀则
-
拉萨
-纳木错-
拉萨
-
上海
住宿：
拉萨
瑞吉酒店、
拉萨
香格里拉
大酒店、
日喀则
希尔顿酒店
一日游：羊湖和纳木错在某猪上报了一日游，其实就是拼车团，其他的都自行安排，除了布达拉宫和大昭寺需要提前预约买门票，其他景点都是直接去。旺季和淡季，景点门票价格还有酒店价格相差都挺大的。3月15日之前，
西藏
很多景区免门票，包括布达拉宫，但布宫需要提前三天在公众号上预约，所以出发前我们定好闹钟同时抢到了3月14日最早的门票。PS:布达拉宫门票预约难一直被大家诟病，哪怕预约到了也要提前很久去排队。听说旺季七八月的时候，半夜就开始有人在广场上排队了。政府也在大力解决这个问题，好像还抓了几个倒卖门票的工作人员。这篇游记发布的时候，已经改到提前七天预约了。
照例以本次旅行最爱的照片开头啦~
大昭寺
DAY1飞越南迦巴瓦，拉萨见
正式的第一天从3月11日开始，前一天晚上在
西安
破酒店没休息好，但是坐上飞机还是很兴奋的。MU2333
西安
-
拉萨
，早上8点出发，下午2点到。包小姐买的不是同一班飞机，所以她要从
成都
出发中转，比我晚两个小时到
拉萨
。
我提前查了查，进藏推荐坐飞机左侧位置，这样可以看到南迦巴瓦峰，不过老妖怪觉得应该坐右边可以看到青藏高原的很多山脉，我当然是听网上的建议了，提前选好了左边的位置。不过百密一疏，飞
拉萨
的机型大多是319，我明明选了33a还是正对着发动机，下次再来要记得选飞机尾巴上。行程一半之后，风景开始变美，开始只是一些的小山丘。飞过
青海
西藏
界后，风景变得更加壮阔，可以看到连绵的雪山。
卫星地图显示飞过
林芝
北面的时候看到的远处巍峨的雪山应该就是南迦巴瓦峰了。没去
林芝
，在飞机上看到也算很幸运了~
日喀则
飞过雅鲁藏布江就降落
拉萨
了，
拉萨
拉萨
和我想象中不一样的是，原来有这么多山啊，山体呈灰黄色，光秃秃的没什么植被，在这里飞机降落真不容易，难怪高高原航线都是要双机长。到达
拉萨
，没有什么特殊的感觉，不至于像老妖怪恐吓的我那样立刻喘不上气就要去医院。
拉萨贡嘎国际机场T3航站楼
路上碰到了女生推荐我用哈啰顺风车去市区，立马下了app。一看果然划算，本来都打算花200+打车的，结果只要54就可以送到酒店。说是说顺风车拼车，但其实只有我一个人，感觉捡了个大便宜。
拉萨
贡嘎
机场其实是在
山南
市，所以和
拉萨
市中心距离挺远的，车程都有一个多小时。
西藏
安检严格早有耳闻，出机场查身份证、进入
拉萨
市再查一次，感觉如果不带身份证可能寸步难行。一路看看风景，顺利到达酒店。
说到酒店也是一波三折，我早早定了
拉萨
的洲际，不过发现洲际和市中心比较远，在老妖怪的劝说下，就把第一天换到了市中心的
香格里拉
，结果因为真的太方便了也不愿意再折腾，直到去
日喀则
都没换回洲际。
香格里拉
对面就是
西藏
博物馆，再走十分钟就是罗布林卡，在酒店露台还能看到布达拉宫。酒店还是比较有设计感的。
这是我在
西藏
唯一看到鲜花的地方，其他地方不管大街上还是酒店里，都是假花，而且是那种一眼假的假花。看到这里的花，我还伸手捞出来看看到底是不是真的。
房间不太大，双人床挨着很近，但和酒店档次还算匹配。酒店装修也有比较浓厚的藏文化元素，靠枕上还镶嵌着绿松石。
办好入住放好行李，闲不住的我就去逛博物馆了。博物馆就在酒店对面，走过去十分钟不到。到门口再预约门票也没问题，但是下午4点停止入内。
西藏博物馆
博物馆应该是新装修的，游客也不算少，如果要仔细研究一整天都不够，我走马观花，看看历史、宗教、文化发展历程。第一天来博物馆绝对是个正确的选择，不需要爬山消耗太多体力，了解一些
西藏
的历史文化，对于后面的行程也很有帮助。
西藏博物馆
西藏博物馆
西藏博物馆
西藏博物馆
我逛了一个多小时觉得实在太冷了就打算转战下一个目的地。包小姐刚刚落地，到市区还要一段时间，
拉萨
天黑晚，那我就自己再去八廓街逛逛。我虽然没有明显高反，但是多走一些路还是会喘的比较厉害，从博物馆正好有公交车去八廓街，公交车可是感受当地风情的重要途径。还好提前做了攻略，随身带了一些零钱，上车投币一元。在车上第一次看到了布达拉宫，真的很高呀~
布达拉宫
下车后被导航带晕了，来回爬了两次过街天桥，还好碰到了热心的一家人带我走上正确的路。路过
大名
鼎鼎的光明甜茶馆，当然也要进去感受一下，正好也饿了。
光明港琼甜茶馆
别看门口不起眼，小小的门用帘子遮住，掀开帘子就是另一个世界。人声鼎沸，座无虚席，藏民们围坐在一起喝茶聊天。自己去碗柜拿杯子，把钱桌上就会有店员给你倒茶，一元一杯，甜甜的和奶茶一样。我还来了一碗藏面，面条不太劲道，不是很吃得惯。对面的藏民大叔感觉对我也很好奇问我味道怎么样。
光明港琼甜茶馆
光明港琼甜茶馆
光明港琼甜茶馆
吃饱喝足继续去八廓街，再次感受到了严格的安检。八廓街四周被围起来了，有很多入口，大家都在排队刷身份证检查包包才能进去，大昭寺也在八廓街里面。比较有意思的是，藏
民和
汉人都不少，如果是藏民刷脸的提示语言就是藏语，汉人就是普通话。八廓街整体是藏式风格，路边都是各种卖纪念品拍写真的小店，有磕长头朝拜的藏民、穿着藏服拍写真的小姐姐、巡逻的武警，也有很多我这种漫无目的闲逛的人。
八廓街
大昭寺广场
大昭寺广场
八廓街
八廓街
八廓街
八廓街
八廓街
粤公网安备44190002006091